A nyaki osteochondrosis tünetei és otthoni kezelés

A világon az emberek körülbelül 80%-a előbb-utóbb megismerkedik egy olyan betegséggel, mint a nyaki osteochondrosis. A tünetek és az otthoni kezelés minden esetben eltérő lehet, így továbbra sem nélkülözheti orvosi segítségét. A betegség nem végzetes, de meglehetősen nehezen gyógyítható, ezért a legjobb megoldás az összes lehetséges módszer – népi és hagyományos gyógyszeres – alkalmazása annak érdekében, hogy örökre elfelejtsük a fájó fájdalmat.

A betegség okai

A szomorú statisztikák azt mutatják, hogy évről évre nő a betegségben szenvedők száma. Ennek oka az egészségtelen életmód, a nehéz munkakörülmények és a saját egészségére való megfelelő odafigyelés hiánya. A magas előfordulási gyakoriság ellenére kevesen tudják, hogyan kell kezelni a nyaki osteochondrosist.

Ha figyelmen kívül hagyja a nyaki osteochondrosis megnyilvánulásait, akkor a betegség általános formája alakul ki, amely az egész gerincet érinti. Azonban gyakrabban a lokalizáció a nyaki és a mellkasi csigolyákon belül marad.

Ha a méhnyak osteochondrosisát nem kezelik gyorsan otthon, a progresszió a beteg teljes immobilizálásához vezethet.

Ahhoz, hogy hatékony kezelési tervet tudjunk készíteni, oda kell figyelni a nyak alapvető anatómiájára. Az emberi test ezen szakaszán halad át az egyik legfontosabb és legnagyobb ér, a vertebralis artéria. Ezen a véráramláson keresztül jutnak el a létfontosságú tápanyagok, beleértve az oxigént is, az agy minden részébe.

Az osteochondrosis a csigolyaközi porcok és porckorongok deformációjának következménye, ami további terhelést jelent a csigolyatestre. A betegség degeneratív változásokat okoz a porckorongban, gátolja a fiziológiai funkciókat és csökkenti a magasságát. A betegség előrehaladtával reakció lép fel a csigolya véglemezében. A folyamat eredményeként a gerinccsatorna beszűkül, és a gerinc görbül.

Eleinte a nyaki osteochondrosis nem okoz riasztó jeleket. A betegség előrehaladtával az ideggyökerek becsípődnek, és a gerincvelő helye beszűkül. A következő tünetek jelennek meg:

• merevség a nyakban, sajgó fájdalom;
• a végtagok bizsergése és zsibbadása;
• állandó és specifikus fejfájás, amely minden mozgással felerősödik, és nem múlik el fájdalomcsillapítók bevétele után;
• szédülés;
• koordináció hiánya;
• érzelmi instabilitás;
• memóriavesztés;
• zaj és fülcsengés.

Mi okoz még nyakfájást

A hát és a nyak nem csak az osteochondrosis miatt fájhat. Ez csak az egyik ok. Ez a tünet más, megfelelő kezelést igénylő betegségek jele lehet:

• hipotermia;
• erős stressz az izmokban;
• állandó kényszerhelyzet;
• fertőzések;
• ízületi patológiák;
• csigolyatörés;
• gerinccsatorna szűkület;
• belső szervek betegségei;
• jó- és rosszindulatú daganatok;
• radiculopathia vagy ideggyökér-kompresszió.

Az osteochondrosisnak sajátos jellemzője van. A betegség jelenlétét a mellkas jobb felében, a jobb kar és az alkar területén jelentkező fájdalom határozza meg. A fájdalom akut és leggyakrabban rövid ideig tart. Nyomó fájdalom támadások is előfordulhatnak, amelyek fájdalomcsillapítók és NSAID-ok szedésével enyhíthetők.

Mivel az összes tünet minden esetben eltérő lehet, és más betegségek teljesen kezelhetők, jobb, ha az osteochondrosis diagnózisát szakemberekre bízza. A diagnózis felállítása és a kezelés előírása után a terápia kiegészíthető a hagyományos orvoslással. A házi kenőcsökkel és tinktúrákkal végzett kezelés azonban önmagában nem hoz eredményt.

Hagyományos gyógyszerek

A terápia intenzitása és időtartama közvetlenül függ a betegség mértékétől és a tünetek súlyosságától. A kezelésnek a gerinc mozgékonyságának megőrzésére, a fájdalom enyhítésére, valamint az idegek és a gerincvelő sérülésének megelőzésére kell irányulnia.

A betegség formájától és stádiumától függően a szakemberek általában a következő gyógyszereket írják fel a nyaki osteochondrosisra:

• hormonális gyógyszerek, amelyek segítenek enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást;
• nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, amelyek enyhítik a gyulladást és enyhítik a fájdalmat;
• izomrelaxánsok, amelyek gyorsan enyhítik a nyaki izomgörcsöket;
• olyan gyógyszerek, amelyek enyhítik a görcsöket és az idegkárosodás miatti tompa fájdalmat;
• antidepresszánsok;
• melegítő kenőcsök;
• gyulladáscsökkentő kenőcsök.

Mindezek a gyógyszerek együtt segítenek megszabadulni a nyaki gerinc osteochondrosisától. Az otthoni kezelés speciális gyakorlatokat is magában foglal, amelyek felmelegítik az izmokat és befolyásolják a sérült szöveteket.

Otthoni gyógytorna

A klinika látogatása során az osteochondrosisban szenvedő beteg konzultál a terapeutával. Az orvos tanácsot adhat, hogy mely gyógyszereket a legjobb szedni, és szükség esetén szakorvoshoz - neurológushoz vagy gyógytornászhoz - utalhat. Ez utóbbi speciális terápiás gyakorlatokra tanítja meg a pácienst, amelyeket önállóan, otthon is végezhet. A terápia erősíti és nyújtja a váll- és nyakizmokat.

Az orvos vagy a hozzátartozók felügyelete mellett végzett rendszeres képzés gyorsan talpra állítja a beteget, és megakadályozza a betegség kiújulását.

Speciális masszázs

Gyakran a beteg állapota olyan súlyos, a kísérő betegségek pedig olyan súlyosak, hogy lehetetlen fizioterápiás gyakorlatokat végezni. Ebben az esetben az egyik hozzátartozó speciális relaxáló masszázst végezhet a betegnek.

A folyamat során tanácsos gyógyszertári vagy házi készítésű gyógyolajat használni. A legjobb hatást akkor érheti el, ha gyulladáscsökkentő hatású gyógynövénykivonatokat tartalmazó relaxáló szert használ.

A masszázs alapelvei:

• Ne nyomja! A nyakizmok már szenvednek, és a további intenzív nyomás újabb fájdalomrohamot válthat ki. Ezért óvatosan kell dolgoznia a kezével, hogy ne okozzon kényelmetlenséget a betegnek. Csak az ujjakat szabad bevonni a masszázsba.
• Ne végezzen hirtelen mozdulatokat! Minden manipulációt zökkenőmentesen kell végrehajtani.
• Kövesd az irányt! Az osteochondrosis masszírozásának fontos szabálya, hogy a gerincoszlop felőli irányt kell követni, nem pedig arrafelé. Így a vér telíti a megfelelő területeket.

Sok szakértő javasolja a masszázs csészék használatát a vérkeringés javítása érdekében. Az eljárás előtt a bőrt vazelinnel vagy masszázsolajjal kell kenni. Miután az edényt a testhez rögzítette, legfeljebb 6-7 percet kell várnia. Az eljárás végén a területet meleg törülközővel fedjük le, hogy a hatás hosszabb ideig megmaradjon.

A hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy hagyományos méhecskéket használjon a bőr és az izmok felmelegítésére. Az eljárás előtt fel kell melegíteni a nyakát melegítőpárnával, majd egy evőkanál mézet kell felvinni a bőrre. Könnyű masszírozó mozdulatokkal és simogatással a mézet fehér masszává verjük közvetlenül az érintett területen. Az eljárás végén a bőr vörös és érzékeny lesz; fóliával és meleg törülközővel vagy gyapjúsállal kell lefedni. A fehér mézet csak reggel mossák le. Az első ilyen eljárás után a páciens jelentős megkönnyebbülést fog érezni.

Népi gyógyszerek

Nem írhatjuk le az egyszerű, de hatékony népi recepteket. Az alternatív gyógyászat különböző mérgek, zsírok, illóolajok és gyógynövények kombinációinak használatát javasolja nyakfájás esetén.

1. Gyógyszer zellerrel. A zöldség gyökerét finom reszelőn lereszeljük vagy szitán átdörzsöljük. Ezt követően nyomja ki a kapott levet. Ezt a gyógyszert minden nap ajánlott bevenni, hogy megőrizze frissességét és jótékony tulajdonságait. Naponta háromszor étkezés előtt egy evőkanál gyümölcslevet kell inni.
2. Babérlevél főzet. Öntsön 15 g száraz babérlevelet egy kis zománcozott serpenyőbe, és töltse fel 300 ml szobahőmérsékletű vízzel, és forralja 5-7 percig. Miután a levest 2-3 órán át infundáltuk, szűrni kell és le kell hűteni. Igya kis kortyokban étkezések között a nap folyamán. Már csak lefekvés előtt kell inni. A kúra 4 napig tart, és egy hét szünet után javasolt a terápia megismétlése.
3. Gyógynövények gyűjteménye. Keverje össze egyenlő arányban a petrezselymet, a kamillát, az oregánót, a komlót, a csalánt és a bojtorján gyökeret, 100 g-ot. Öntsön 1,5 liter forrásban lévő vizet egy termoszba a száraz keverékkel, és hagyja állni 3 napig. A leszűrt italt napi 2-3 alkalommal egy evőkanál fogyasszuk. A gyógyszert hűtőszekrényben kell tárolni.

Hatékony dörzsölés

A speciális házi készítésű dörzsölések fokozzák a terápiás masszázs hatását. Csak természetes összetevőket tartalmaznak - olajokat és gyógynövényeket.

• Pirospaprika gyógymód. Vágjon finomra két csípős pirospaprikát, és tegye egy jól lezárt edénybe. A borsot egy pohár növényi olajjal kell önteni. A gyógyszert gumisapkával szorosan le kell zárni, és egy hétig meleg, sötét helyen kell infundálni. Amikor a házi kenőcs készen áll, naponta kétszer könnyed mozdulatokkal dörzsölje be a gallér területét. Nem ajánlott nagy mennyiségben felvinni a terméket, mert a melegítő hatás hirtelen égető hatásúvá válik, és a vérkeringés javítása helyett égési sérülést kap.
• Vajkrém. Egy nyers tojást keverjünk össze egy evőkanál liszttel és ugyanannyi ecettel. Adjunk hozzá 100 g puha vajat. Az összes összetevő alapos összekeverése után a terméket 2-3 napig hűtőszekrényben kell hagyni. A gyógyszer felületén filmréteg jelenik meg, amelyet el kell távolítani, és a kenőcs bőrbe dörzsölésével masszázzsal meg kell kezdeni a kezelést. Ez a házi krém legfeljebb 3 napig tárolható.
• Bojtorján borogatás. A torma és a bojtorján keveréke jól bevált az osteochondrosis kezelésében. A finomra vágott gyökereket forrásban lévő vízzel le kell önteni, pamutszövetbe kell csomagolni, és naponta 10-szer fel kell kenni a fájó helyre. Egy hét elteltével a betegség megszűnik zavarni.

Különleges ajánlások

Az osteochondrosis komplex terápiával történő kezelése gyorsan meghozza az eredményeket. A hagyományos orvoslás és a hagyományos orvoslás hatása jótékony hatással van a csigolyaközi porckorongok helyreállítására és a porcok integritásának megőrzésére. A nyaki osteochondrosis diagnózisát azonban csak orvosnak kell elvégeznie.

A szakembernek azt is meg kell mondania, hogyan kell otthon kezelni ezt a betegséget, mivel a nem megfelelő kezelés a betegség progressziójához és akár rokkantsághoz is vezethet.

Érdemes megjegyezni, hogy a betegség otthoni kezelésének nem minden módszere mutat pozitív eredményeket. Az akupunktúra, az apiterápia, a mélymasszázs és a gerinc nyújtása árthat. Még ha az orvos javasolja is az ilyen eljárások otthoni elvégzését, ez csak ront a helyzeten. Az ilyen terápiákat csak szakemberek végezhetik klinikai környezetben.