A hátfájás gyakran hirtelen mozgás vagy nehéz emelés után jelentkezik. Ha folyamatosan fáj a háta, ez egy betegség tünete. A hátfájás okát neurológus diagnosztizálja és kezeli. A rossz közérzetet konzervatív módszerekkel sikeresen kezelik.
Amit a hátfájásról tudni kell
A hátfájást dorsalgiának is nevezik. Időnként minden második embert zavar. Leggyakrabban a fájdalom az ágyéki régióban lokalizálódik. Általában a gerincben meglévő változások hátterében fordul elő. A betegség típusától függően a fájdalom átmeneti vagy állandó lehet. A tartós fájdalom súlyos betegség jele, és időben történő kezelés nélkül gerincműtéthez vezethet.
Mikor kell orvoshoz menni
Ne késleltesse a neurológus látogatását, ha a következő tüneteket észleli:
- az akut hátfájás 2-3 napon belül nem múlik el;
- a krónikus fájdalom több mint egy hétig tart javulás nélkül;
- a fájdalom hirtelen, nyilvánvaló ok nélkül jelentkezik;
- sérülés után rendszeresen fájdalom jelentkezik;
- hátfájás sugárzik a lábra, térdre, lábfejre.
Sürgős, azonnali orvoshoz kell fordulni, ha a fájdalom a következő tünetekkel jár:
- emelkedett hőmérséklet;
- a karok vagy lábak korlátozott mobilitása;
- zsibbadás érzése a végtagokban;
- súlyos vérnyomásváltozások;
- a fájdalomcsillapítók nem segítenek a fájdalom enyhítésében;
- eszméletvesztés következik be;
- problémák vannak a belső szervek működésével;
- vannak mérgezés jelei;
- vérzés kezdődött.
De még e tünetek nélkül sem szabad késleltetnie a szakemberekkel való kapcsolatfelvételt - egyes hátbetegségek csak a korai szakaszban gyógyíthatók teljesen. Az Ön hatékonysága közvetlenül meghatározza a kezelés minőségét.
A kockázati tényezők a következők:
- számítógéppel vagy autóvezetéssel kapcsolatos munka, nehéz fizikai aktivitás, stressz;
- intenzív edzés az edzőteremben edző felügyelete nélkül;
- kényszerhelyzetben végzett munka ülve vagy állva;
- túlsúly.
Miért fáj a hátam?
A hátfájás okai változatosak. Ezeket a következő betegségek okozzák:
- osteochondrosis, spondylosis, spondyloarthrosis;
- scoliosis, kyphoscoliosis;
- csigolyaközi lemez kiemelkedése vagy sérve;
- radiculitis vagy lumbágó, az ülőideg gyulladása;
- gerinc ferdülés;
- a gerinc instabilitása és törések;
- bordaközi neuralgia;
- túlterhelés, hipotermia vagy a hátizmok zúzódása;
- a gerinc szalagjainak károsodása;
- myositis.
Terhesség és hátfájás
Egy másik gyakori tényező, amely befolyásolja a hátfájás előfordulását, a terhesség. A has növekedésével és az ágyéki görbület növekedésével a gerinc terhelése is nő. A csigolyaközi lemezek gyorsan elhasználódnak, és néha az idegek becsípődnek. Megelőzheti a hátfájást és az azt kiváltó patológiákat, ha nem dolgozik túl a terhesség alatt. Ha szükséges, viseljen támogató köteléket, és kövesse más orvos tanácsát.
Még ha maga a terhesség alatt nem is volt hátfájás, de a gerinc komoly igénybevételnek volt kitéve, akkor is előfordulhatnak fájdalomhoz vezető sérülések a szülés során.
Hogyan lehet azonosítani a betegséget a fájdalom típusa alapján
A különböző betegségek különböző típusú hátfájást okoznak. Lehet akut, krónikus, fájó, szúró, vezetéssel vagy anélkül (besugárzás).
| A fájdalom típusa | Milyen betegséget okoz |
|---|---|
| Akut vezetéssel (besugárzással) és anélkül. | Osteochondrosis. A hátfájás néha a lábra sugárzik, és súlyos tárgyak emelésekor, köhögéskor vagy tüsszögéskor fokozódik. A hátfájás több percig, órákig vagy napokig is eltarthat. |
| Intervertebralis hernia. A fájdalom nehéz tárgyak emelésekor, hajlításkor és oldalra forduláskor jelentkezik. Ezután fájdalom és gyengeség jelenik meg az egyik lábban. Mozgáskor, köhögéskor, tüsszögéskor fáj a háta. | |
| Radiculitis. A fájdalom éles vagy tompa, fáj. Általában egyoldalú, lábszárba, fenékbe, combba, alsó lábszárba sugárzó. A testhelyzet változásával felerősödik, és zsibbadás, bizsergés, égés, viszketés vagy „csípős" érzés kísérheti. | |
| Krónikus és akut fájdalom | Izomhúzódás, izomgyulladás, hosszú munkavégzés kényelmetlen helyzetben, nehézemelés, hirtelen mozdulatok, hipotermia. |
| Lumbágó. A nehéz fizikai munkát végző embereket érinti. A súlyos hátfájás általában néhány nap múlva megszűnik, bár két-három hétig is eltarthat. | |
| Az intervertebralis lemezek elmozdulása. Az osteochondrosis, a nehéz emelés és a nehéz fizikai munka okozza. | |
| Krónikus | Spondylosis. A fájó fájdalmat a lábak zsibbadása és gyengesége kísérheti. A nyaki spondylosis fájdalmat okoz a fej hátsó részén, a vállakban és a fej elfordításakor. |
| Fájó | A hát és az ágyéki gerinc izmainak gyulladása. A betegség hipotermia vagy izomfeszültség után jelentkezik. A fájdalom nem erős és sokáig tart. Az érintett területen az izmok sűrűek, feszüléskor fájnak. |
| Fájdalom vezetéssel (besugárzással) a lábban | Az ülőideg gyulladása. Az ágyéki gerinc sérve. Hátfájás az ágyéki és a keresztcsont területén. A fájdalom a fenékben, a comb hátsó részén, az alsó lábszárban vagy a lábfejben érezhető. |
Diagnosztikai módszerek
A klinika szakemberei a következő diagnosztikai módszerekkel pontosan meghatározzák a hátfájás okát:
- MRI. Mágneses rezonancia képalkotás
- Ultrahang vizsgálat (ultrahang)
- Elektrokardiogram (EKG)
- Laboratóriumi kutatás
A hátfájás kezelésére szolgáló módszerek
A modern klinikán az orvosok számos nem sebészeti módszert alkalmaznak: a gyengéd masszázstechnikáktól és az oszteopátiától a lézerig és a fizioterápiáig. Annak érdekében, hogy a kezelés a lehető leghatékonyabb legyen, minden páciensnek egyéni, kizárólag fájdalomcsillapító eljárásokat kínálunk a kúra elején.
- Rezonancia hullám UHF terápia
- Rehabilitáció a Thera-Band edzőgépen
- Az ízületek és a gerinc blokkja
- Gyógyszeres kezelés
- Lökéshullám terápia
Diagnosztikai módszerek
A szakemberek a következő diagnosztikai módszerek segítségével pontosan meghatározzák a hátfájás okát:
Először a páciens alapfelmérését végzik el annak megállapítására, hogy pontosan mi előzte meg a fájdalom megjelenését, mi a fájdalom természete stb. Ezután a páciens vizuális vizsgálatát és a gerinc fizikai tapintását végzik. Ha a fájdalom erősödik a gerincoszlop megnyomásakor, ez lehetővé teszi a belső szervek betegségeinek megszüntetését. Szükség esetén a beteg kardiológushoz, nőgyógyászhoz, ortopédhez vagy más szakorvoshoz irányítható.
A hátfájás kezelésére szolgáló módszerek
A modern klinikák orvosai számos nem sebészeti módszert alkalmaznak: a lágy masszázstechnikáktól és az oszteopátiától a lézerig és a fizioterápiáig. Annak érdekében, hogy a kezelés a lehető leghatékonyabb legyen, minden páciensnek egyéni, kizárólag fájdalomcsillapító eljárásokat kínálunk a kúra elején.
A klinikák segítenek megszabadulni a hátfájástól, enyhítik a duzzanatot és a gyulladást az érintett területen, normalizálják az anyagcsere folyamatokat, erősítik a hátizmokat és visszaállítják a gerinc normális helyzetét. Visszatér benned a mozgás szabadsága, lendületet fogsz érezni.
A rehabilitáció részeként a klinika szakembere minden beteg számára egyéni fizikai aktivitási tervet készít önálló testmozgáshoz, amelynek célja a kezelés eredményeinek megszilárdítása és a betegségek megelőzése.
Mit kell tenni hátfájás esetén
Ha súlyos hátfájása van, orvosaink a következőket javasolják:
- Feküdj le, válassz olyan kényelmes testhelyzetet, amelyben a legkevesebb fájdalom érződik, és az izmok nem feszülnek. Töltsön legalább 20 percet ebben a helyzetben, amíg a fájdalom csökken.
- Ne üljön előre, ne hordjon nehéz tárgyakat, és ne sportoljon, amíg a fájdalom alábbhagy.
- Azonnal forduljon orvosához.
Emlékezz, ha vangerincfájdalom, kezelésnem lehet elhalasztani. Fennáll a helyzet súlyos súlyosbodásának veszélye.
Ha a fájdalom elviselhetetlenné vált, és meg kell várnia az orvos vagy a mentő megérkezését, tegye a következőket:
- Feküdj le az ágyra, és próbáld minimalizálni a mozgásokat, és biztosítsd a maximális békét. A csend a legjobb barátod.
- Helyezzen egy puha párnát a háta alá, hogy csökkentse a gerinc terhelését.
- Ha rendelkezik megfelelő enyhe fájdalomcsillapítóval, bevehet egy tablettát a fájdalom csökkentésére, de jobb, ha ezt nem teszi meg. Hogy miért, lásd a következő bekezdést.
- A sima vízen kívül nem ajánlott enni vagy inni, mert ha sürgős műtétre van szükség, az zavarhat (sok beavatkozást csak éhgyomorra lehet elvégezni). Javasoljuk továbbá, hogy ne adjon gyógyszert és ne melegítse fel a problémás területet, mert ez torzítja a klinikai képet, és megakadályozza a probléma helyes diagnosztizálását, és ennek eredményeként a megfelelő kezelés felírását.
- A fájó helyre hideg felhordása megengedett, még ha a fájdalom oka ismeretlen is, nem súlyosbítja a gyakori patológiák egyikét sem.